7 Tanda Anda Sulit untuk Berhubungan dengan Orang Lain Secara Emosional

SANTAI AJA - Tahukah Anda apa itu pengabaian emosional? Ini mengacu pada ketidakmampuan seseorang untuk terhubung dengan orang lain secara emosional atau suatu penghindaran untuk melakukan hubungan.

Orang-orang yang secara emosional sulit, mungkin menemukan diri mereka tertutup dari orang lain atau secara aktif akan menghindari mereka atau situasi apa pun yang akan menimbulkan respons emosional yang diterima dengan kasar.

Ini mungkin terjadi karena pilihan atau sebagai akibat dari trauma, secara umum, pelepasan emosi adalah tindakan protektif untuk mencegah Anda disakiti oleh orang lain.

Baca Juga: 4 Cara Menjadi Mahasiswa yang Sukses, Dijamin Kuliah Cepat Beres

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang ini, berikut adalah tujuh tanda Anda secara emosional sulit berhubungan dengan orang lain:

1. Anda merasa tidak berdaya sepanjang waktu.

Apakah sulit bagi Anda untuk mengidentifikasi atau merasakan emosi Anda sendiri? Mungkin Anda berjuang untuk memiliki respons emosional terhadap orang dan situasi lain.

Nah, tanda terbesar dari pengabaian emosional adalah perasaan terlepas dari orang dan situasi.

Anda mungkin kesulitan merasakan apa pun, atau Anda secara aktif berusaha menghindari perasaan apa pun.