• Senin, 17 Januari 2022

Bagaimana Otak Kita Menyaring Informasi, Tindakan dan Pikiran

- Selasa, 9 November 2021 | 08:03 WIB
 CAPTION FOTO : Bagaimana Otak Kita Menyaring Informasi, Tindakan dan Pikiran . ( Murtaza Ali from Pixabay)
CAPTION FOTO : Bagaimana Otak Kita Menyaring Informasi, Tindakan dan Pikiran . ( Murtaza Ali from Pixabay)

SANTAI AJA - Jika kita diminta untuk tetap fokus pada nafas kita dan tidak memikirkan hal lain selama lima menit, mungkin banyak dari kita tidak bisa melakukannya.

Tetapi jika kita diminta untuk mengangkat tangan selama lima menit, kita semua akan lebih mampu melakukan ini.

Kesimpulannya adalah sebenarnya sangat sulit untuk kita mengendalikan pikiran kita.

Baca Juga: Raisa Ditemukan dan Masih Hidup: Sinopsis Suci Dalam Cinta Selasa 9 November 2021

Maka dari itu kita memiliki kesempatan yang lebih baik untuk
mengendalikan tindakan kita, perilaku kita.

Oleh karena itu kebahagiaan lebih baik dibangun oleh tindakan positif dan bukan pemikiran positif.

Kita cenderung melihat diri kita sendiri seolah-olah kita adalah objek makhluk rasional.

Baca Juga: Rahasia Irvan Terbongkar, Angga Cek Rekaman CCTV : Sinopsis Ikatan Cinta Selasa 9 November 2021

Dan situasi yang dirasakan dengan cara objektif ini membuat kita
memproses informasi hampir seperti komputer.

Kita hanya mengambil informasi, tetapi dalam kenyataannya sangat jauh dari tujuan.

Dan itu sebenarnya hal yang baik, karena jika kita benar-benar dapat memproses dan melihat secara kompleks, kita akan agak bingung.

Baca Juga: Jadi Tersangka Kasus Kabur Karantina, Rachel Vennya Jalani Pemeriksaan

Jadi, ini sangatlah luar biasa, oleh karena itu otak kita telah
mengembangkan beberapa bias kognitif yang membantu kita
mengkategorikan, memprioritaskan dan menyortir informasi sehingga lebih mudah bagi kita untuk menavigasi.

Tetapi bias kognitif ini, penyortiran dan prioritas ini benar-benar
mempengaruhi cara kita memandang kehidupan dan bagaimana kita memandang situasi yang berbeda.

Coba kita evaluasi pembicaraan kita dengan atasan atau manajer kita.

Baca Juga: Keenan Marah Mengetahui Almira Berpelukan Dengan Rafa : Sinopsis Suci Dalam Cinta Senin 8 November 2021


Kita itu sebenarnya harus mendengar banyak hal baik seperti bagaimana kita berkontribusi di tempat kerja, dan sebagainya.

Tetapi kita juga cukup yakin bahwa kita mendapatkan untuk mendengar sesuatu yang dapat Anda tingkatkan dengan kinerja Anda dan setelah kita meninggalkan percakapan ini, apa yang menurut otak kita adalah informasi yang paling diprioritaskan?

Semua hal yang Anda lakukan dengan sangat baik atau satu hal yang harus Anda tingkatkan dengan baik?

Baca Juga: Sinopsis Gopi Selasa 9 November 2021: Curi Perhiasan Kokila, Rashi Usir Urmila dari Rumah Modi

Mungkin sebagian besar dari kita akan memilih satu hal yang harus ditingkatkan dengan baik bukan?

Intinya adalah kita mengeksplorasi bagaimana kita menjalani kehidupan sehari- hari.

Dan kita akan melihat pola bahwa efek negatif dari kemunduran lebih dari dua kali lebih kuat daripada efek positif dari kesuksesan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Asmara Selasa 9 November 2021: Sagitarius Memutuskan untuk Tunangan, Capricorn Krisis Jangka Pa

Hal yang sama berlaku dengan uang. Kita merasa jauh lebih buruk tentang kehilangan sejumlah uang daripada kita merasa senang mendapatkan jumlah yang sama.

Dan jika kita akan menerima pujian dari rekan kerja dan kemudian keluhan dari yang lain, komentar dengan keluhan pasti akan meninggalkan tanda emosional yang lebih kuat.

Jadi sekarang kita perlu bertanya pada diri sendiri mengapa kita
membawa asimetri emosional ini?

Baca Juga: Gede Pasek Suardika dan Substansi Kebangkitan Nusantara

Beberapa penelitian mengatakan bahwa kita telah mengembangkan bias negatif yang membantu perhatian kita untuk tertarik pada informasi yang tidak menyenangkan atau mungkin mengancam.***

Halaman:

Editor: Hendra Januar

Tags

Artikel Terkait

Terkini

5 Alasan Pentingnya Menjaga Kebersihan Gigi

Kamis, 13 Januari 2022 | 14:00 WIB

Ini Bahaya Kanker Payudara, Ibu-ibu Wajib Tahu

Selasa, 21 Desember 2021 | 20:00 WIB

3 Cara Alami Bersihkan Paru-Paru Bagi Perokok

Senin, 20 Desember 2021 | 15:00 WIB
X